Красота и здоровье
Это влияет на все аспекты состояния здоровья, в том числе на сон.
Спокойный, глубокий сон – одна из важнейших составляющих здоровья, как физического, так и психического. По статистике, около 40% людей не высыпаются. А значит, начинают день с плохим настроением и без необход